Hautpflege bei Neurodermitis: Cremes & Co.

Eine intensive Pflege der Haut gehört zur Basistherapie bei Neurodermitis – das gilt in jeder Phase der Erkrankung und für die Haut am ganzen Körper. Denn bei Neurodermitis liegt ein Barrieredefekt der Haut vor. Die Folge: Die Haut ist trocken und weist einen Mangel an Hautfetten auf. Sie reagiert dadurch viel empfindlicher auf Umwelteinflüsse als gesunde Haut. Die gute Nachricht: Wer die Haut mindestens zweimal tägliches mit geeigneten Pflegeprodukten eincremt, kann die gestörte Hautbarriere stabilisieren. Der Zustand der Haut kann auf diese Weise positiv beeinflusst werden: Das wiederum kann sich dadurch zeigen, dass Krankheitsschübe seltener auftreten und schwächer ausfallen. Oft sinkt auch der Verbrauch von Medikamenten, wenn die Haut gut gepflegt wird.

Eine konsequente Basispflege ist bei Neurodermitis wichtig, weil trockene Haut…

• …bei Neurodermitis ein häufiges Problem ist.
• …direkt zu Entzündungen führen kann.
• … zu Juckreiz und Brennen führt.
• …anfälliger für hautreizende Einflüsse ist.

Schon bei der Reinigung der Haut sollten Neurodermitis-Patienten einiges beachten. Denn sie reagiert schnell empfindlich. Jeder Kontakt mit Wasser und Reinigungsprodukten kann die Haut austrocknen und die Barrierefunktion schwächen.

Beachten Sie daher die folgenden Tipps:

• Verwenden Sie zur Reinigung der Haut warmes, aber nicht zu heißes Wasser (max. 35 °C). Je wärmer das Wasser ist, desto stärker trocknet es die Haut aus. Hautreizungen und Juckreiz können die Folge sein.
• Eine kurze Dusche (max. 5 bis 10 Minuten) ist in der Regel besser als ein Vollbad.
• Schaumbäder sind bei Neurodermitis grundsätzlich nicht geeignet. Ölbäder können das Austrocknen der Haut reduzieren.
• Verwenden Sie milde, pH-neutrale Reinigungsprodukte (Syndets; pH 4 bis 6,5), die speziell für trockene Haut bei Neurodermitis entwickelt wurden und rückfettende Substanzen enthalten. Sie werden auch als Duschöl oder Reinigungscreme bezeichnet und sind hautverträglicher als herkömmliche Seifen (pH 8 bis 11).
• Cremen Sie sich nach jedem Duschen ein. Am besten können die Pflegeprodukte einziehen, wenn Sie sie auf die noch feuchte Haut auftragen.

Heute weiß man, dass es der Haut bei Neurodermitis an Feuchtigkeit und Hautfetten (Hornfette) mangelt. Mit geeigneten Produkten können Sie die Haut von außen mit den Stoffen versorgen, die ihr fehlen. Grundsätzlich sollten Sie darauf achten, dass…:

• …Sie nur Cremes und Salben mit hautfreundlichem pH-Wert (ca. 4 bis 6,5) verwenden.
• …Sie nur Produkte wählen, die frei von Duft- und Konservierungsmitteln sind und auch keine sonstigen Substanzen enthalten, die Allergien auslösen können.
• …Sie speziell bei entzündeter Haut und bei Kinderhaut an einer kleinen Stelle vorab prüfen, ob neue Produkte vertragen werden.
• …Sie sich vor dem Eincremen die Hände waschen, denn die Haut ist bei Neurodermitis anfällig für Infektionen.

Cremen Sie sich mindestens zweimal täglich ein. Machen Sie ein Ritual daraus, und cremen Sie sich jeden Morgen und jeden Abend am ganzen Körper ein. Tatsächlich könnte die Haut von Neurodermitis-Patienten eine solche Ganzkörper-Pflege in der Regel sogar noch häufiger vertragen. Das ist aber im Alltag für die meisten nicht so einfach umzusetzen. Daher empfehlen Ärzte, zumindest kritische Stellen wie Arme, Hände oder Gesicht zwischendurch immer wieder nachzucremen.

Tragen Sie die Hautpflegemittel nicht zu sparsam auf. Oft wird zu wenig Creme verwendet. Bei Erwachsenen mit Neurodermitis beträgt der empfohlene Verbrauch an Hautpflegemitteln pro Woche etwa 500 Gramm.